Trainieren Sie in fünf Kurseinheiten Ihre Atmung, Kraft und Ausdauer. Jedes Training wird mit Kaffee und Kuchen abgerundet.

Bauen Sie durch die Atmung Spannungen ab und stärken Sie Ihr Wohlbefinden.

Tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen aus und profitieren Sie von einem Rahmenprogramm, das speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Sie leben mit einer chronischen Erkrankung und möchten aktiv bleiben und Ihren Alltag besser bewältigen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!

Speziell für Angehörige von COPD- und Sauerstoffpatient:innen. Im Zentrum stehen der Austausch, hilfreiches Wissen und neue Impulse für den Alltag.