Gruppenkurs für Erwachsene mit Atemwegserkrankungen

Mit einfachen, wirksamen Übungen im Sitzen, Gehen oder Stehen wird der Atem belebt.
Die erlernten Übungen werden wiederholt und vertieft.

Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die aktiv etwas für die Stabilisierung und Verbesserung ihrer Gesundheit tun möchten.

Attività fisica moderata che coinvolge tutto il corpo, per migliorare il benessere psicofisico e la qualità di vita

Movimenti lenti, esercizi graduali e attenta respirazione per un benessere a 360 gradi

Una camminata a stretto contatto con la natura per sciogliere le tensioni e migliorare la respirazione

Die Lungensportgruppe am Kantonsspital St.Gallen bietet ein Bewegungsprogramm, welches speziell auf die Bedürfnisse von Lungenpatientinnen und Lungenpatienten zugeschnitten ist.

Die Lungensportgruppe – das Gruppentraining für Menschen mit eingeschränkter Lungenfunktion.

Mit einem Lungen-Check kann die Funktion der Lunge gemessen und aufgezeichnet werden. Die Resultate zeigen auf, ob die Atemwege offen oder verengt sind.