ready4life – die Coaching-App
Ziel des Gesundheitsförderungsprojekts
ready4life ist eine Coaching-App zur Förderung der Lebenskompetenzen von Jugendlichen. Ein virtueller Coach führt durch die interaktiven Module, unterstützt die jungen Erwachsenen individuell bei der Entwicklung der Sozialkompetenz und stärkt sie in ihrer Absicht, ein rauch- und suchtfreies Leben zu führen. Via App erhalten sie Nachrichten mit Tipps, Aufgaben und «Challenges». Zudem besteht die Möglichkeit, Experten anonyme Fragen zu stellen. Folgende sechs Module können die Jugendlichen auswählen:
| Alkohol | Tabak & Nikotin | Stress |
| Sozialkompetenz | Cannabis | Social Media & Gaming |
Mehr Informationen zu ready4life finden Sie unter: www.r4l.swiss
Teilnahme und Durchführung
Eine Anmeldung ist jederzeit möglich und die Nutzung der Coaching-App ist kostenlos. Schreiben Sie uns eine Nachricht an folgende Adresse, dann können wir Ihnen Ihr individuelles Zugangspasswort mitteilen: ready4life@lungenliga-be.ch
Als Schule oder Betrieb haben Sie zudem die Möglichkeit, einen kostenpflichtigen Präventionsworkshop samt App-Vorstellung mit unserer Fachperson zu buchen oder kostenlose Unterlagen für die selbstständige App-Einführung anzufordern.
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